<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>Leki przeciwbólowe &#8211; Chorzy ze stresu &#8211; specjalisci w walce ze stresem</title>
	<atom:link href="https://chorzyzestresu.pl/tag/leki-przeciwbolowe/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://chorzyzestresu.pl</link>
	<description>choroby cywilizacyjne - choroby psychosomatyczne i objawy – diagnoza – leczenie – przebieg</description>
	<lastBuildDate>Fri, 07 Oct 2022 19:24:17 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://chorzyzestresu.pl/wp-content/uploads/2022/08/cropped-chorzy-ze-stresu-fav-1-32x32.png</url>
	<title>Leki przeciwbólowe &#8211; Chorzy ze stresu &#8211; specjalisci w walce ze stresem</title>
	<link>https://chorzyzestresu.pl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Relacja somatopsychiczna. Zależność między ciałem a psychiką</title>
		<link>https://chorzyzestresu.pl/zaleznosc-miedzy-cialem-a-psychika/</link>
					<comments>https://chorzyzestresu.pl/zaleznosc-miedzy-cialem-a-psychika/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Centrum Zdrowia]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Sep 2022 21:15:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Leczenie]]></category>
		<category><![CDATA[bezsenność]]></category>
		<category><![CDATA[ból brzucha]]></category>
		<category><![CDATA[ból głowy]]></category>
		<category><![CDATA[Depresja]]></category>
		<category><![CDATA[Leki przeciwbólowe]]></category>
		<category><![CDATA[Nerwica]]></category>
		<category><![CDATA[osteopatia]]></category>
		<category><![CDATA[przewlekły ból]]></category>
		<category><![CDATA[zaburzenia snu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://chorzyzestresu.pl/?p=1274</guid>

					<description><![CDATA[Psychika a funkcjonowanie organizmu Ciało człowieka pozostaje w nierozerwalnej&#160;korelacji z odczuwalnym dobrostanem psychicznym. Udowodniono, że bakterie jelitowe odpowiadają za wytwarzanie serotoniny, określanej jako hormon szczęścia. ... <a title="Relacja somatopsychiczna. Zależność między ciałem a psychiką" class="read-more" href="https://chorzyzestresu.pl/zaleznosc-miedzy-cialem-a-psychika/" aria-label="Dowiedz się więcej o Relacja somatopsychiczna. Zależność między ciałem a psychiką">Czytaj dalej</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Psychika a funkcjonowanie organizmu</p>



<p>Ciało człowieka pozostaje w nierozerwalnej&nbsp;korelacji z odczuwalnym dobrostanem psychicznym. Udowodniono, że bakterie jelitowe odpowiadają za wytwarzanie serotoniny, określanej jako hormon szczęścia. W konsekwencji jakość&nbsp;spożywanego jedzenia nie pozostaje obojętne także na samopoczucie. Naukowcy dostrzegli, że nerw błędny (główny nerw przywspółczulny w ludzkim organizmie) odpowiada nie tylko za prawidłowe dostarczanie informacji i poleceń z mózgu ukierunkowanych w stronę narządów wewnętrznych, ale przede wszystkim umożliwia odbiór sygnałów z organów i przesłanie ich w stronę ośrodkowego układu nerwowego.&nbsp;</p>



<p>Coraz częściej dostrzegalny jest związek pomiędzy &#8222;chorymi&#8221; jelitami a rozwojem problemów psychicznych, szczególnie depresji. W pierwszej kolejności warto zadbać o właściwe odżywianie i posiadanie zbilansowanej diety, a także rezygnację ze śmieciowego żywienia. Jednocześnie bardzo ważna jest troska o osteopatyczną terapię narządów wewnętrznych. Dzięki temu możliwe jest stworzenie odpowiedniego środowiska do rozwoju flory bakteryjnej jelit.&nbsp;</p>



<p>W kontekście wpływu ciała na psychikę rozpatrywana jest także przepona. W języku greckim określana jest jako &#8222;phren&#8221;. Te greckie słowo spotykane jest także w nazwie schizofrenii. W rezultacie można dostrzec zbieżność nazw, która była&nbsp;powstała za sprawą&nbsp;nestorów medycyny. Zatem, czy przeponę i schizofrenię coś łączy? Trudne jest jednoznaczne wskazanie związku pomiędzy tymi kwestiami. Jednak sposób, w jaki oddychamy, a także ilość wdychanego i wydanego powietrza posiada bezpośredni związek ze sposobem funkcjonowania psychiki. Należy pamiętać, że przepona to mięsień charakteryzujący się posiadaniem bezpośredniej i silnej reakcji na traumy oraz problemy psychiczne. Przepona potrafi kumulować w sobie napięcia. Regularne i prawidłowo dobrane ćwiczenia osteopatyczne z przeponą są krokiem w stronę niwelowania napięć, a także odnowienia nawyku prawidłowego sposobu oddychania. Właściwa fizjologia oddychania umożliwia prawidłowe natlenienie organizmu. Dzięki temu natleniona krew dociera do mózgu, narządów wewnętrznych i pozostałych tkanek organizmu, co przekłada się również na dobre samopoczucie.&nbsp;</p>


<h2 class="gb-headline gb-headline-6276c699 gb-headline-text" id="osteopatia-ukojenie-dla-duszy-i-ciala">Osteopatia &#8211; ukojenie dla duszy i ciała</h2>


<p>Ludzka psychika posiada bezpośrednie przełożenie na odczuwanie bólu i napięć. Każda z traum psychicznych pozostawia po sobie ślad w strukturach ciała. Tworzą się cysty energetyczne, miejsce nagromadzonej energii emocjonalnej w danym obszarze ciała. Wydarzenie sprawiło, że przeżycie uległo traumatyzacji i spowodowało uwięzienie złej energii w organizmie. Te miejsce uległo swoistemu odseparowaniu od pozostałej części ciała. Cysty energetyczne posiadają zdolność do podbierania energii z sąsiednich obszarów, co zaburza prawidłowe funkcjonowanie.&nbsp;</p>



<p>Praca z wykwalifikowanym <a href="https://osteohelp.pl/osteopatia/psychosomatyczna/" target="_blank" data-type="URL" data-id="https://osteohelp.pl/osteopatia/psychosomatyczna/" data-schema-attribute="about" rel="noreferrer noopener">osteopatą psychosomatycznym</a> umożliwia kompleksowe zredukowanie cyst energetycznych. Jest to określane jako &#8222;uwolnienie somato-emocjonalne. W trakcie przeprowadzanej terapii bardzo często dochodzi do żywiołowych reakcji, m.in. gwałtownego płaczu lub wybuchów niekontrolowanego śmiechu. Niemożliwe jest skontrolowanie spontanicznych ruchów ciała.&nbsp;</p>



<p>Zwalczenie cyst energetycznych jest krokiem do uzyskania harmonii zarówno fizycznej, emocjonalnej i duchowej. Z tego poziomu można uzyskać wgląd w przeżyte doświadczenia psychiczne. Łatwiej jest je zrozumieć, zinterpretować, a także scalić z posiadanymi cechami osobowości. Zapanowanie nad somatyzacją to krok w stronę opanowania dolegliwości cielesnych o podłożu psychologicznym. Najczęściej dostrzegalna jest poprawa w obrębie kręgosłupa i zredukowania odczuwalnych bóli o charakterze nieswoistym.Dotyczy to również dolegliwości ze strony układu trawiennego i oddechowego. Systematyczna <a href="https://osteohelp.pl/osteopatia/psychosomatyczna/" data-type="URL" data-id="https://osteohelp.pl/osteopatia/psychosomatyczna/" data-schema-attribute="about" target="_blank" rel="noopener">praca ze specjalistą osteopatii psychosomatycznej</a> pozwoli na poprawę odczuwalnego komfortu.&nbsp;</p>



<p>W przypadku osób, które dążą do uzyskania uwolnienia somato-emocjonalnego, rekomendowane jest zastosowanie terapii czaszkowo-krzyżowej, teparii powięziowej, terapii wisceralnej. Polecane jest także równoważenie napięć więzadłowych, membranowych i płynnych. Oczekiwane rezultaty przynosi terapia struktur somatycznych. Ostatecznego wyboru sposobu uwolnienia dobiera się na podstawie rozmowy i doświadczenia specjalisty. Nierzadko pozytywne rezultaty dostrzegalne są już po pierwszej sesji, jednak istotne jest zaangażowanie obydwóch stron.&nbsp;</p>



<div class="wp-block-group has-base-4-background-color has-text-color has-background" style="color:#000000"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<figure class="gb-block-image gb-block-image-7bbbe1d3"><img decoding="async" width="270" height="50" class="gb-image gb-image-7bbbe1d3" src="https://chorzyzestresu.pl/wp-content/uploads/2022/09/osteohelp-centrum.png" alt="Osteohelp Centrum Osteopatii i Fizjoterapii Kraków" title="osteohelp-centrum"/></figure>



<p class="has-text-align-center has-contrast-2-color has-text-color" style="font-size:16px;line-height:.9"><strong>UMÓW WIZYTĘ U OSTEOPATY W CENTRUM OSTEOHELP.PL</strong></p>


<h3 class="gb-headline gb-headline-28cfaa9e gb-headline-text" id="zaburzenia-nerwicowe-jest-na-to-sposob">Zaburzenia nerwicowe? Jest na to sposób!</h3>


<p class="has-text-align-center has-contrast-2-color has-text-color">Sprawdź wolne terminy w kalendarzu wizyt i umów się ze specjalistą już teraz!</p>



<div class="wp-block-buttons is-horizontal is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-499968f5 wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-75 has-custom-font-size is-style-outline has-medium-font-size is-style-outline--1"><a class="wp-block-button__link has-accent-background-color has-text-color has-background" href="https://osteohelp.pl/osteopatia/psychosomatyczna/#osteopaci" style="border-radius:50px;color:#ffffff" target="_blank" rel="noopener"><strong>Zaplanuj wizytę</strong></a></div>
</div>
</div></div>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://chorzyzestresu.pl/zaleznosc-miedzy-cialem-a-psychika/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Osteopatyczna terapia bólów głowy</title>
		<link>https://chorzyzestresu.pl/osteopatyczna-terapia-bolow-glowy/</link>
					<comments>https://chorzyzestresu.pl/osteopatyczna-terapia-bolow-glowy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Centrum Zdrowia]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Aug 2022 08:18:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Leczenie]]></category>
		<category><![CDATA[Głowa]]></category>
		<category><![CDATA[ból głowy]]></category>
		<category><![CDATA[Leki przeciwbólowe]]></category>
		<category><![CDATA[osteopatia]]></category>
		<category><![CDATA[przewlekły ból]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://chorzyzestresu.pl/?p=1090</guid>

					<description><![CDATA[Liczne badania potwierdzają skuteczność terapii manualnej i fizjoterapii w leczeniu doraźnym i profilaktycznym dolegliwości bólowych głowy. Autorzy artykułu opublikowanego w European Spine Journal w 2016 ... <a title="Osteopatyczna terapia bólów głowy" class="read-more" href="https://chorzyzestresu.pl/osteopatyczna-terapia-bolow-glowy/" aria-label="Dowiedz się więcej o Osteopatyczna terapia bólów głowy">Czytaj dalej</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Liczne badania potwierdzają skuteczność terapii manualnej i fizjoterapii w leczeniu doraźnym i profilaktycznym dolegliwości bólowych głowy. Autorzy artykułu opublikowanego w European Spine Journal w 2016 roku na temat schorzeń kręgosłupa szyjnego i powiązanych z nim dolegliwości bólowych głowy przeanalizowali 10 wysokiej jakości badań naukowych. Na tej podstawie zalecają oni ćwiczenia fizyczne, terapię manualną oraz techniki relaksacyjne jako podstawowe formy leczenia dolegliwości bólowych głowy związanych z dysfunkcją szyi (1). The Journal of Headache and Pain opublikował wyniki analizy 6 badań naukowych zajmujących się skutecznością leczenia manualnego i fizjoterapeutycznego przewlekłych dolegliwości bólowych głowy typu napięciowego. Autorzy uznali, że takie leczenie jest równie skutecznie lub skuteczniejsze od zazwyczaj stosowanego leczenia farmakologicznego (2). Co ważne skutki uboczne takiego leczenia są niezwykle rzadkie w przeciwieństwie do bardzo często występujących i nieraz groźnych dla zdrowia skutków ubocznych leczenia farmakologicznego. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że przyjmowanie tak popularnego leku jak ibuprofen wiąże się z ryzykiem krwawienia z przewodu pokarmowego mogącego prowadzić do śmierci. Zdarzały się przypadki śmierci po zażyciu już jednej tabletki ibuprofenu.</p>



<p>Lekarze medycyny często bagatelizują możliwość leczenia manualnego czy fizjoterapeutycznego przepisując swoim pacjentom środki przeciwbólowe. Substancje te niestety nie eliminują przyczyny powstawania bólu. Pacjenci niejednokrotnie są skazani na przewlekły ból lub stałe przyjmowanie leków przeciwbólowych. Dodatkowo nadmierne stosowanie tych substancji może powodować odstawienny ból głowy – ból powstający, kiedy lek przestaje działać.</p>



<p>Już Andrew Taylor Still, twórca osteopatii, pod koniec XIX wieku opisał, jak będąc dzieckiem przypadkiem odkrył metodę leczenia bóli głowy. Pewnego dnia usnął na ziemi z szyją leżącą na linie rozpiętej pomiędzy drzewami. Gdy się obudził zauważył, że ból głowy ustąpił. Od tego dnia, gdy cierpiał na ból głowy, kładł się na ziemi z szyją ułożoną na linie i ból wkrótce ustępował.</p>



<p>Bóle głowy często mają źródło w dysfunkcyjnych strukturach anatomicznych górnego odcinka szyjnego kręgosłupa i powiązanych z nim tkanek miękkich. Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, dyskopatie, urazy, przeciążenia posturalne mogą wywoływać bóle głowy. W osteopatii ważnym pytaniem jest: dlaczego ten pacjent, w tym czasie odczuwa takie dolegliwości? Co spowodowało powstanie dysfunkcji? Zawsze, gdy brak jest jednoznacznej przyczyny, takiej jak uraz, należy zastanowić się gdzie leży pierwotna przyczyna dysfunkcji. <a href="https://osteohelp.pl/osteopatia/#osteopaci" target="_blank" data-type="URL" data-id="https://osteohelp.pl/osteopatia/#osteopaci" rel="noreferrer noopener">Osteopaci</a> analizują postawę ciała i ruchomość poszczególnych części ciała. Badają ruchomość stawów i napięcie tkanek miękkich. W ten sposób rozpatrują problem danego pacjenta w sposób holistyczny. Często przyczyną powstania dysfunkcji w obrębie szyi jest dysfunkcja w innej części ciała. Na przykład płaskostopie powodujące nadmierną rotację kości podudzia i uda oraz funkcjonalne skrócenie całej kończyny dolnej. To może spowodować nadmierne przodopochylenie miednicy i jej asymetryczne obniżenie po stronie płaskostopia. Przez asymetryczne obniżenie miednicy powstaje skrzywienie kręgosłupa, która może doprowadzić do przeciążeń stawów międzywyrostkowych lub dyskopatii w odcinku szyjnym kręgosłupa. Bardzo często spotykaną dysfunkcją kręgosłupa jest nasilona kifoza w odcinku piersiowym. Długotrwałe siedzenie, na przykład przed komputerem oraz brak aktywności fizycznej powoduje trwałe zmiany w ustawieniu kręgosłupa piersiowego oraz znaczne ograniczenie ruchomości stawów kręgosłupa. Nadmierna kifoza często prowadzi do nadmiernej lordozy w odcinku szyjnym. To z kolei jest przyczyną powstawania zmian przeciążeniowych stawów i powiązanych z nimi zmian degeneracyjnych. Dodatkowo takie ustawienie kręgosłupa może powodować wzmożone napięcie mięśni szyi. To napięcie może powodować bóle głowy.</p>



<p>W leczeniu osteopatycznym wszystkie przyczyny są niezwykle ważne. Osteopaci nie koncentrują się tylko na obszarze występowania dolegliwości bólowych, ale analizują i badają całe ciało pacjenta. Takie podejście owocuje większą skutecznością leczenia i bardziej długotrwałymi okresami bez bólu.</p>



<p>Bóle głowy są niezwykle częstą przypadłością. Nawet 65% tych dolegliwości związanych jest z dysfunkcyjnymi strukturami anatomicznymi w obrębie szyi. Prawidłowa diagnoza i ich leczenie jest niezwykle istotne. Leczenie manualne jest niezwykle skuteczną metodą leczenia. Leczenie osteopatyczne stosuje techniki manualne i dzięki holistycznemu spojrzeniu na pacjenta potrafi szybko i skutecznie pomóc pacjentom z dolegliwościami bólowymi głowy.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://chorzyzestresu.pl/osteopatyczna-terapia-bolow-glowy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
