Bóle miesiączkowe, endometrioza, stres – mapa wsparcia
Autor: Centrum Zdrowia
Bóle miesiączkowe są doświadczeniem większości kobiet. Dla części z nich to dyskomfort możliwy do opanowania, ale dla wielu – prawdziwe cierpienie, które wyłącza z życia …
Wpływ stresu na zdrowie fizyczne – jak rozpoznać objawy i kiedy zgłosić się do specjalisty?
Stres to naturalna reakcja organizmu na sytuacje postrzegane jako trudne, niebezpieczne lub wymagające. W krótkotrwałej formie może działać mobilizująco – zwiększa koncentrację, podnosi poziom energii …
Ciało i umysł: nierozłączna całość
Ciało ludzkie i umysł są nierozłącznie powiązane w skomplikowaną sieć wzajemnych relacji. Fizjologiczne reakcje ciała mają wpływ na naszą psychikę, a nasze myśli i emocje …
Wpływ przewlekłego stresu na Twoje zdrowie. Jak pomoże osteopata?
Nauczyliśmy się żyć z objawami stresu. W codziennym pędzie nie zauważamy, że szybciej bije nam serce, zapominamy spokojnie oddychać i nie umiemy już odpoczywać. Często …
Nocne zgrzytanie i zaciskanie zębów – bruksizm
Nocne zgrzytanie zębami jest z wielu powodów bardzo uciążliwym problemem. Nie tylko zakłóca nocny wypoczynek, ale przede wszystkim może przełożyć się na poważne kłopoty natury …
Osteopatia na zmęczenie, stres, wypalenie
Zmęczenie, stres, wypalenie, zaburzenia koncentracji – jak może pomóc osteopata? Osteopatia jest dziedziną medycyny, która zajmuje się diagnostyką i leczeniem różnego rodzaju dysfunkcji ciała poprzez …
PTSD (zespół stresu pourazowego) a osteopatia
Czy można wyrzucić z ciała traumę? Zespół stresu pourazowego a osteopatia Przypominając Ci o najmroczniejszej godzinie życia, zespół stresu pourazowego odbiera radość z codzienności. W …
Wszędzie, tylko nie do pracy. Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym?
Bezmyślne klikanie na ekranie, prokrastynacja i nastroje depresyjne – pracownicy popularnego serialu „The Office” prezentują wypalenie zawodowe w sposób humorystyczny. To jednak problem zupełnie realny, …
Stres a płodność – osteopatia w leczeniu niepłodności
Osteopatia a niepłodność – czy brak płodności można leczyć osteopatią? W pewnym uproszczeniu osteopatia to taka metoda leczenia chorób oraz ich diagnozowania, w której główny nacisk kładzie …
Relacja somatopsychiczna. Zależność między ciałem a psychiką
Psychika a funkcjonowanie organizmu Ciało człowieka pozostaje w nierozerwalnej korelacji z odczuwalnym dobrostanem psychicznym. Udowodniono, że bakterie jelitowe odpowiadają za wytwarzanie serotoniny, określanej jako hormon szczęścia. …
Czym jest osteopatia?
Kiedy pojawiają się kłopoty ze zdrowiem, dokuczają nam ciągłe bóle, znacznie pogarsza się nasza kondycja- konsekwencją jest obniżenie jakości życia. W takiej sytuacji rozpoczynają się …
Osteopatyczna terapia bólów głowy
Liczne badania potwierdzają skuteczność terapii manualnej i fizjoterapii w leczeniu doraźnym i profilaktycznym dolegliwości bólowych głowy. Autorzy artykułu opublikowanego w European Spine Journal w 2016 …