zaburzenia snu

Niezdrowy tryb życia a choroby cywilizacyjne

Niezdrowy tryb życia, w tym nadużywanie alkoholu, niezdrowa dieta, stres i palenie papierosów, stał się jednym z głównych sprawców chorób cywilizacyjnych i przedwczesnych zgonów. W …

Nocne zgrzytanie i zaciskanie zębów – bruksizm

Nocne zgrzytanie zębami jest z wielu powodów bardzo uciążliwym problemem. Nie tylko zakłóca nocny wypoczynek, ale przede wszystkim może przełożyć się na poważne kłopoty natury …

Osteopatia na zmęczenie, stres, wypalenie

Zmęczenie, stres, wypalenie, zaburzenia koncentracji – jak może pomóc osteopata? Osteopatia jest dziedziną medycyny, która zajmuje się diagnostyką i leczeniem różnego rodzaju dysfunkcji ciała poprzez …